Белковую диету с доставкой предоставляет Smart Food и многие другие сервисы.
Для: снижения веса; очищения организма от токсинов; насыщения полезными витаминами и минералами.
Особенности: возможность исключения 2 продуктов из меню; без БАДов и ароматизаторов; консультация и контроль диетолога и фитнес-тренера; меню не повторяется 30 дней.
Белковую диету с доставкой предоставляет Smart Food и многие другие сервисы.
Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом белковой диеты является программа Белковая диета от Smart Food.
Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Белковая диета от Smart Food.
При резком сокращении углеводов на белковой диете, а это один из основных источников энергии, организм перестраивает свою работу и в качестве топлива использует гликоген, а затем - жировые запасы. Физическая нагрузка в тандеме с белковой диетой поможет вашему телу стать не просто стройным, а по-настоящему красивым.
Диетологи признают, что белковая диета очень эффективна при похудении и позволяет получить быстрые результаты с сохранением мышечной массы, в качестве доказательства они приводят неоспоримые преимущества: психологический комфорт, существенные энергозатраты на полное усвоение белка, выведение из организма жидкости.
Основой рациона на белковой диете должна стать белковая пища как животного происхождения - постные сорта мяса: телятина, говядина, кролик, филе курицы и индейки; субпродукты; рыба и морепродукты; яйца; молочные продукты с пониженной жирностью, так и растительного - грибы, соя, бобовые, орехи. Не стоит забывать про овощи и несладкие фрукты.