Диета стол №9 с доставкой

В Екатеринбурге диету стол №9 с доставкой предоставляет Apelsin Food и многие другие сервисы.

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом диеты стол №9 в Екатеринбурге является программа Sensitive от Apelsin Food.

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Sensitive от Apelsin Food.

Диета стол №9 - это лечебная система питания для больных сахарным диабетом, разработанная М. И. Певзнером, которая требует постоянного соблюдения. Принцип питания следующий - суточное количество потребляемых калорий снижается за счет сокращения в рационе количества быстрых углеводов, а это в свою очередь помогает избежать повышения уровня сахара в крови. Диета стол номер 9 назначается лечащим врачом-эндокринологом.

Во время соблюдения диеты стол №9 в рационе могут присутствовать: мясо, рыба, птица нежирных сортов; яйца всмятку или белковые омлеты; вегетарианские супы на овощном бульоне; каши: гречка, овсянка, пшено; макаронные изделия из твердых сортов пшеницы; цельнозерновые или отрубные хлебобулочные изделия; обезжиренные или с низкой жирностью молочные продукты (без добавления сахара и консервантов); сливочное масло в небольших количествах; растительные масла; овощи и зелень (огурцы, помидоры, кабачки, все виды капусты, баклажаны, тыква, морковь, болгарский перец, салатные листья, петрушка, укроп); свежие фрукты и ягоды (яблоки, груши, апельсины, грейпфрут, киви, черника, голубика, брусника, клюква); кондитерские изделия для больных диабетом с сахарозаменителями. Из напитков: минеральная вода, чай, кофейный напиток и напиток из цикория, травяные отвары, компоты и соки, не содержащие сахара. Это всего лишь ознакомительный список - диета №9 лечебная и назначается врачом-эндокринологом.

При 9 диете нельзя есть жирное мясо, рыбу и птицу; жирные мясные бульоны; копчености, соленья, специи, острые блюда; жирные молочные и кисломолочные продукты; макаронные изделия не из твердых сортов пшеницы; крупы: рис, манка; сладкие фрукты и сухофрукты: бананы, виноград, инжир, изюм; кондитерские и мучные изделия, в составе которых есть сахар. Под запретом также - алкоголь, сладкие и несладкие газированные напитки, сладкие соки и компоты. Этот список ознакомительный, диета №9 лечебная и назначается врачом-эндокринологом.