Готовая еда для похудения с доставкой

Помогаем выбрать еду для похудения среди 32 готовых рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 40 отзывов.
Фильтры
За 30 дней можно сбросить до 5 кг.
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: девушек.

Особенности: преобладание белковой пищи, оптимальный уровень жиров и медленных углеводов.

Продолжительность:
750 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург и пригород).
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 руб.
Оплата
За месяц девушки смогут скинуть до 5, мужчины — до 7 кг.
  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 6.

Особенности: увеличенное количество белков, оптимальный уровень жиров и углеводов.

Продолжительность:
800 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург и пригород).
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 руб.
Оплата
За неделю можно скинуть 5 кг, за две — 7 кг, за месяц — 10 кг.
  • Калорийность: 750 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: быстрого похудения.

Особенности: упор на белковую пищу и практически полное исключение простых углеводов.

Продолжительность:
700 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург и пригород).
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 руб.
Оплата
  • Калорийность: 1400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность:
1036 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 19:00.
Оплата
  • Калорийность: 800 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность:
1000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - центральные районы, отдаленные районы - от 450 до 1000 рублей (Екатеринбург).
  • Регулярность: пн, ср, сб (утром), вс, вт, пт (вечером)
  • Время: с 07:00 до 11:00 или с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность:
1100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - центральные районы, отдаленные районы - от 450 до 1000 рублей (Екатеринбург).
  • Регулярность: пн, ср, сб (утром), вс, вт, пт (вечером).
  • Время: с 07:00 до 11:00 или с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность:
1900 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - центральные районы, отдаленные районы - от 450 до 1000 рублей (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 11:00 или с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность:
2300 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность:
2300 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность:
2200 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность:
21 день
1850 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1400-1500 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность:
2400 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1100-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность:
1600 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1100-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность:
2000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность:
1000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург в пределах ЕКАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вт, пт, вс).
  • Время: с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 900 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность:
738 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 19:00.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность:
898 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 19:00.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность:
1100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: оговаривается.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность:
1030 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: оговаривается.
Оплата
  • Калорийность: 1400 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность:
1260 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: оговаривается.
Оплата
  • Калорийность: 1600 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность:
1400 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: оговаривается.
Оплата
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность:
1244 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
Продолжительность:
1244 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 900 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность:
1100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург в пределах города), Верхняя Пышма, Березовский, Арамиль, Среднеуральск - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность:
1200 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург в пределах города), Верхняя Пышма, Березовский, Арамиль, Среднеуральск - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность:
1300 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург в пределах города), Верхняя Пышма, Березовский, Арамиль, Среднеуральск - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность:
1000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от зоны доставки.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 10:00, или с 19:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность:
1100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от зоны доставки.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 10:00, или с 19:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1600 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность:
1400 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от зоны доставки.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 10:00, или с 19:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность:
1200 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от зоны доставки.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 10:00, или с 19:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность:
850 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 11:00, либо с 20:00 до 23:00.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность:
900 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 11:00, либо с 20:00 до 23:00.
Оплата

Акции

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Екатеринбурга, которые в удобное время доставят здоровое питание с правильным, подсчитанным профессиональным диетологом, количеством белков, жиров и углеводов — для стройной фигуры.
  2. Сделали фильтрацию для подбора по калорийности, продолжительности и диете.
  3. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на май 2023 года.
  4. Даем промокоды и скидки — чтобы вы сэкономили на готовке не только пару часов жизни, но и деньги.
  5. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд, снятые в домашних условиях, — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  6. Выборочно тестируем наборы для худеющих, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.

Отзывы

Часто задаваемые вопросы

Какие сервисы делают доставку еды для похудения в Екатеринбурге?

В Екатеринбурге еду для похудения с доставкой предоставляет Level Kitchen, Unikfood, Smart Food, Food Studio, ПП №1 и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг рационов еды для похудения в Екатеринбурге?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом еды для похудения в Екатеринбурге является программа Снижение веса 1500 от Level Kitchen. Второе место занимает Снижение веса 750 от Level Kitchen, третье - Снижение веса 1000 от Level Kitchen.

Какие рационы еды для похудения популярны в Екатеринбурге?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Снижение веса 750 от Level Kitchen. Далее идут: Снижение веса 1000 от Level Kitchen, Снижение веса 1500 от Level Kitchen, Light от Smart Food, Снижение 1200 от Unikfood.

Как рассчитать калории для похудения?

При расчете нормы калорий для похудения воспользуйтесь формулой: 655 + 9,6*вес (в кг) + 1,8*рост (в см) – 4,7*возраст (в годах). Итог умножьте на коэффициент активности - 1,2 (сидячий образ жизни); 1,38 (легкие тренировки в зале до 3 раз в неделю); 1,55 (умеренные занятия спортом до 5 раз в неделю); 1,73 (интенсивные занятия спортом 5-7 раз в неделю) и от полученного результата отнимите 20%.

Что можно есть при похудении?

В рационе при похудении должны присутствовать следующие продукты: нежирные сорта мяса (телятина, говядина, кролик, куриное филе, индейка), рыба и морепродукты, яйца, молочные продукты, растительные масла, крупы, бобовые, овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи, семечки, сухофрукты. Белковую пищу употребляйте в сочетании с овощами и зеленью. На время похудения откажитесь от сладких напитков, алкоголя, фастфуда, сахара, белого хлеба, выпечки и кондитерских изделий.