Еда для похудения с доставкой в Екатеринбурге

Помогаем выбрать готовую еду для похудения среди 32 рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 40 отзывов.
Фильтры
За 30 дней можно сбросить до 5 кг.
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: девушек.

Особенности: преобладание белковой пищи, оптимальный уровень жиров и медленных углеводов.

Продолжительность:
750 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екб и пригород).
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 руб.
Оплата
За месяц девушки смогут скинуть до 5, мужчины — до 7 кг.
  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 6.

Особенности: увеличенное количество белков, оптимальный уровень жиров и углеводов.

Продолжительность:
800 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург и пригород).
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 руб.
Оплата
За неделю можно скинуть 5 кг, за две — 7 кг, за месяц — 10 кг.
  • Калорийность: 750 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: быстрого похудения.

Особенности: упор на белковую пищу и практически полное исключение простых углеводов.

Продолжительность:
700 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург и пригород).
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 руб.
Оплата
Поможет потерять до 2 кг веса за 7 дней.
  • Калорийность: 1400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: похудения.

Особенности: есть возможность замены или исключения продуктов-аллергенов.

Продолжительность:
1036 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Екатеринбургу).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 19:00.
Оплата
  • Калорийность: 800 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: быстрого снижения веса без спорта.

Особенности: приготовление по системе Cook & Chill (Кук энд Чилл), поэтому все блюда сохраняют свою свежесть и питательные вещества; работают только с поставщиками продуктов сегмента HoReCa; жирность молочных продуктов не превышает 5%; в рационе блюда из диетических сортов мяса, птицы и рыбы; меню не повторяется 21 день.

Продолжительность:
1000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - центральные районы, отдаленные районы - от 450 до 1000 рублей (Екатеринбург).
  • Регулярность: пн, ср, сб (утром), вс, вт, пт (вечером)
  • Время: с 07:00 до 11:00 или с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: комфортного снижения веса.

Особенности: приготовление по системе Cook & Chill (Кук энд Чилл), поэтому все блюда сохраняют свою свежесть и питательные вещества; работают только с поставщиками продуктов сегмента HoReCa; жирность молочных продуктов не превышает 5%; в рационе блюда из диетических сортов мяса, птицы и рыбы; меню не повторяется 21 день.

Продолжительность:
1100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - центральные районы, отдаленные районы - от 450 до 1000 рублей (Екатеринбург).
  • Регулярность: пн, ср, сб (утром), вс, вт, пт (вечером).
  • Время: с 07:00 до 11:00 или с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: комфортного похудения.

Особенности: приготовление по системе Cook & Chill (Кук энд Чилл), поэтому все блюда сохраняют свою свежесть и питательные вещества; работают только с поставщиками продуктов сегмента HoReCa; жирность молочных продуктов не превышает 5%; в рационе блюда из диетических сортов мяса, птицы и рыбы; есть возможность замены 3 ингредиентов; меню не повторяется 21 день.

Продолжительность:
1900 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - центральные районы, отдаленные районы - от 450 до 1000 рублей (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 11:00 или с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Приемов пищи: 6.

Для: похудения.

Особенности: высокое содержание жиров, низкое — углеводов, умеренное — белков; без БАДов и ароматизаторов; консультация и контроль диетолога и фитнес-тренера; блюда в меню не повторяются 30 дней.

Продолжительность:
2300 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Приемов пищи: 5.

Для: похудения; снижения уровня инсулина; улучшения состояния кожи и работы ЖКТ.

Особенности: высокое содержание жиров, низкое — углеводов (минимум 100 г в сутки); без БАДов и ароматизаторов; консультация и контроль диетолога и фитнес-тренера; блюда в меню не повторяются 30 дней.

Продолжительность:
2300 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 6.

Для: эффективного снижения веса.

Особенности: без БАДов и ароматизаторов; консультация и контроль диетолога и фитнес-тренера; блюда в меню не повторяются 30 дней.

Продолжительность:
2200 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Приемов пищи: 5.

Для: быстрого снижения веса; улучшения состояния кожи и работы ЖКТ.

Особенности: рассчитана на 21 день (3 дня — детокс, 18 — питание на 1000-1200 ккал); без БАДов и ароматизаторов; консультация и контроль диетолога и фитнес-тренера; блюда в меню не повторяются 30 дней.

Продолжительность:
21 день
1850 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1400-1500 ккал.
  • Приемов пищи: 6.

Для: снижения веса; очищения организма от токсинов; насыщения полезными витаминами и минералами.

Особенности: возможность исключения 2 продуктов из меню; без БАДов и ароматизаторов; консультация и контроль диетолога и фитнес-тренера; меню не повторяется 30 дней.

Продолжительность:
2400 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1100-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: снижения веса.

Особенности: меню разработано шеф-поваром совместно с врачом-диетологом; методы приготовления — cook&chill и sous-vide; без БАДов и ароматизаторов; меню не повторяется 30 дней.

Продолжительность:
1600 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екб).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1100-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 6.

Для: снижения веса; очищения организма; избавления от лишней жидкости; уменьшения объемов; улучшения состояния кожи и работы ЖКТ.

Особенности: возможность исключения 2 продуктов в меню; без БАДов и ароматизаторов; меню не повторяется 30 дней; консультация и контроль диетолога и фитнес-тренера.

Продолжительность:
2000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: похудения.

Продолжительность:
1000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург в пределах ЕКАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вт, пт, вс).
  • Время: с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Поможет сбросить за неделю до 2 килограммов.
  • Калорийность: 900 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: похудения.

Особенности: есть возможность замены или исключения продуктов-аллергенов.

Продолжительность:
738 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 19:00.
Оплата
Поможет скинуть до 2 кг за неделю.
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: снижения веса.

Особенности: есть возможность замены или исключения продуктов-аллергенов.

Продолжительность:
898 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екб).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 19:00.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: снижения веса.

Особенности: продукты, способствующие улучшению обмена веществ; возможность исключения нелюбимых продуктов и аллергенов; меню не повторяется 28 дней.

Продолжительность:
1100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: оговаривается.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: снижения веса без чувства голода.

Особенности: продукты, способствующие улучшению обмена веществ; возможность исключения нелюбимых продуктов и аллергенов; меню не повторяется 28 дней.

Продолжительность:
1030 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: оговаривается.
Оплата
  • Калорийность: 1400 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: похудения без чувства голода.

Особенности: продукты, способствующие улучшению обмена веществ; возможность исключения нелюбимых продуктов и аллергенов; меню не повторяется 28 дней.

Продолжительность:
1260 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: оговаривается.
Оплата
  • Калорийность: 1600 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: снижения веса без чувства голода.

Особенности: продукты, способствующие улучшению обмена веществ; возможность исключения нелюбимых продуктов и аллергенов; меню не повторяется 28 дней.

Продолжительность:
1400 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екб), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: оговаривается.
Оплата
  • Приемов пищи: 6.

Для: комфортного снижения веса.

Особенности: консультация диетолога; онлайн вебинары с практическими занятиями; учитываются предпочтения и пожелания при подборе продуктов; наличие в меню как животного белка, так и растительного.

Продолжительность:
1244 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Екатеринбургу).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата

Для: снижения веса; очищения от шлаков и токсинов; выведения лишней жидкости.

Особенности: рассчитана на 7 дней (3 дня — детокс, 4 — дробное питание); консультация диетолога; онлайн вебинары с практическими занятиями; учитываются вкусовые предпочтения и пожелания.

Продолжительность:
1244 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 900 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: похудения; базового питания с возможностью добавления 1-2 небольших перекусов — девушкам.

Особенности: без сахара, ГМО, стабилизаторов, консервантов, искусственных красителей; жарка без масла; более 200 блюд в меню.

Продолжительность:
1100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург в пределах города), Верхняя Пышма, Березовский, Арамиль, Среднеуральск - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: снижения веса; базового питания с возможностью добавления 1-2 небольших перекусов — девушкам.

Особенности: без сахара, ГМО, стабилизаторов, консервантов, искусственных красителей; жарка без масла; более 200 блюд в меню.

Продолжительность:
1200 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург в пределах города), Верхняя Пышма, Березовский, Арамиль, Среднеуральск - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: снижения веса — мужчинам; ежедневного сбалансированного питания — девушкам.

Особенности: без сахара, ГМО, стабилизаторов, консервантов, искусственных красителей; жарка без масла; более 200 блюд в меню.

Продолжительность:
1300 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Екатеринбургу в пределах города), Верхняя Пышма, Березовский, Арамиль, Среднеуральск - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: быстрого похудения без стрессов.

Особенности: есть возможность замены одного блюда; меню не повторяется в течение месяца.

Продолжительность:
1000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от зоны доставки.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 10:00, или с 19:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: снижения массы тела.

Особенности: есть возможность замены одного блюда; меню не повторяется в течение месяца.

Продолжительность:
1100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от зоны доставки.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 10:00, или с 19:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1600 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: быстрого похудения без вреда здоровью.

Особенности: есть возможность замены одного блюда; меню не повторяется в течение месяца.

Продолжительность:
1400 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от зоны доставки.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 10:00, или с 19:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 6.

Для: быстрого снижения веса.

Особенности: низкая калорийность; ограниченное потребление животных жиров; не для постоянного применения; есть возможность замены одного блюда; меню не повторяется в течение месяца.

Продолжительность:
1200 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от зоны доставки.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 10:00, или с 19:00 до 22:00.
Оплата
Поможет за месяц скинуть до 7 кг.
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: стремительного снижения веса — женщинам.

Продолжительность:
850 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екб в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 11:00, либо с 20:00 до 23:00.
Оплата
Поможет сбросить до 5 кг лишнего веса за 30 дней.
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: безопасного и плавного похудения.

Особенности: упор на белковую пищу и медленные углеводы.

Продолжительность:
900 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Екатеринбургу в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 11:00, либо с 20:00 до 23:00.
Оплата

Акции

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Екатеринбурга, которые в удобное время доставят на дом или в офис готовое питание для похудения с правильным, подсчитанным профессиональным диетологом, количеством белков, жиров и углеводов — для стройной фигуры.
  2. Сделали фильтрацию для подбора по калорийности, продолжительности и диете.
  3. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на сентябрь 2023 года.
  4. Даем промокоды и скидки — чтобы вы сэкономили на готовке не только пару часов жизни, но и деньги.
  5. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд, снятые в домашних условиях, — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  6. Выборочно тестируем наборы для худеющих, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.

Отзывы

Часто задаваемые вопросы

В каких сервисах можно заказать еду для похудения в Екатеринбурге?

Еду для похудения с доставкой предоставляет Level Kitchen, Unikfood, Smart Food, Food Studio, ПП №1 и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг готовых наборов еды для похудения?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом еды для похудения является программа Снижение веса 1500 от Level Kitchen. Второе место занимает Снижение веса 750 от Level Kitchen, третье - Снижение веса 1000 от Level Kitchen.

Какие рационы правильного питания для похудения популярны?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Снижение веса 750 от Level Kitchen. Далее идут: Снижение веса 1000 от Level Kitchen, Снижение веса 1500 от Level Kitchen, Light от Smart Food, Снижение 1200 от Unikfood.

Как рассчитать калории?

При расчете нормы калорий для похудения воспользуйтесь формулой: 655 + 9,6*вес (в кг) + 1,8*рост (в см) – 4,7*возраст (в годах). Итог умножьте на коэффициент активности - 1,2 (сидячий образ жизни); 1,38 (легкие тренировки в зале до 3 раз в неделю); 1,55 (умеренные занятия спортом до 5 раз в неделю); 1,73 (интенсивные занятия спортом 5-7 раз в неделю) и от полученного результата отнимите 20%.

Что можно есть?

В рационе при похудении должны присутствовать следующие продукты: нежирные сорта мяса (телятина, говядина, кролик, куриное филе, индейка), рыба и морепродукты, яйца, молочные продукты, растительные масла, крупы, бобовые, овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи, семечки, сухофрукты. Белковую пищу употребляйте в сочетании с овощами и зеленью. На время похудения откажитесь от сладких напитков, алкоголя, фастфуда, сахара, белого хлеба, выпечки и кондитерских изделий.