Для: девушек.
Особенности: преобладание белковой пищи, оптимальный уровень жиров и медленных углеводов.
Для: похудения.
Для: снижения веса без чувства голода.
Особенности: продукты, способствующие улучшению обмена веществ; возможность исключения нелюбимых продуктов и аллергенов; меню не повторяется 28 дней.
Для: быстрого снижения веса.
Особенности: низкая калорийность; ограниченное потребление животных жиров; не для постоянного применения; есть возможность замены одного блюда; меню не повторяется в течение месяца.
Для: стремительного снижения веса — женщинам.