Постное питание с доставкой предоставляет Top Food Market и многие другие сервисы.
Для: веганов и соблюдающих пост.
Особенности: без продуктов животного происхождения; учтена потребность в качественном растительном белке.
Для: веганов и при соблюдении поста.
Особенности: без продуктов животного происхождения; учтена потребность в качественном растительном белке.
Для: веганов и при соблюдении поста.
Особенности: без продуктов животного происхождения; учтена потребность в качественном растительном белке.
Для: веганов и соблюдающих пост.
Особенности: без продуктов животного происхождения; учтена потребность в качественном растительном белке.
Для: веганов и питания во время соблюдения поста.
Особенности: без продуктов животного происхождения; учтена потребность в качественном растительном белке.
Для: веганов и питания во время поста.
Особенности: без продуктов животного происхождения; учтена потребность в качественном растительном белке.
Постное питание с доставкой предоставляет Top Food Market и многие другие сервисы.
Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом постного питания является программа Веганская 1000 от Top Food Market. Второе место занимает Веганская 1200 от Top Food Market, третье - Веганская 1400 от Top Food Market.
Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Веганская 1700 от Top Food Market. Далее идут: Веганская 1000 от Top Food Market, Веганская 1200 от Top Food Market, Веганская 2000 от Top Food Market, Веганская 2500 от Top Food Market.
Пост - это не голодание, правильно составленный рацион во время поста должен состоять из овощей, зелени, грибов, бобовых, круп (варить на воде без добавления масла), фруктов, ягод, сухофруктов, напитков.
Во время поста нельзя употреблять: мясные бульоны; мясо, колбасы, сосиски, сало и пр.; рыбу (за исключением нестрогих дней); сыр; молоко и молочные продукты; яйца; алкоголь (кроме нестрогих дней); фаст-фуд; сладости и выпечку, содержащие масло, яйца и молоко.
Есть рыбу в пост можно, но только по строгому канону. Во время религиозного поста ее употребляют в день Благовещения и Вербного Воскресенья.