Для похудения или поддержания веса: женщинам весом 45-55 кг; похудения: мужчинам.
Для: девушек.
Особенности: преобладание белковой пищи, оптимальный уровень жиров и медленных углеводов.
Для: похудения.
Для: снижения веса без чувства голода.
Особенности: продукты, способствующие улучшению обмена веществ; возможность исключения нелюбимых продуктов и аллергенов; меню не повторяется 28 дней.
Для: сбалансированного питания всем, кто уделяет особое внимание своему питанию и здоровью, в том числе и мусульманам.
Особенности: халяль продукты; индивидуальный расчет порций, который зависит от возраста, роста, веса, физической активности и цели.
Для: тех, кто любит рыбу и морепродукты.
Особенности: без мяса; размер порций рассчитывается индивидуально и зависит от возраста, роста, веса, физической активности и цели.
Для: стремительного снижения веса — женщинам.
Для похудения или поддержания веса: женщинам весом 45-55 кг; похудения: мужчинам.