Правильное питание на 1200 ккал с доставкой в Екатеринбурге

Помогаем выбрать готовое правильное питание на 1200 калорий среди 12 рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 9 отзывов.
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: комфортного снижения веса.

Особенности: приготовление по системе Cook & Chill (Кук энд Чилл), поэтому все блюда сохраняют свою свежесть и питательные вещества; работают только с поставщиками продуктов сегмента HoReCa; жирность молочных продуктов не превышает 5%; в рационе блюда из диетических сортов мяса, птицы и рыбы; меню не повторяется 21 день.

Продолжительность:
1100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - центральные районы, отдаленные районы - от 450 до 1000 рублей (Екатеринбург).
  • Регулярность: пн, ср, сб (утром), вс, вт, пт (вечером).
  • Время: с 07:00 до 11:00 или с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: комфортного похудения.

Особенности: приготовление по системе Cook & Chill (Кук энд Чилл), поэтому все блюда сохраняют свою свежесть и питательные вещества; работают только с поставщиками продуктов сегмента HoReCa; жирность молочных продуктов не превышает 5%; в рационе блюда из диетических сортов мяса, птицы и рыбы; есть возможность замены 3 ингредиентов; меню не повторяется 21 день.

Продолжительность:
1900 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - центральные районы, отдаленные районы - от 450 до 1000 рублей (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 11:00 или с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 6.

Для: эффективного снижения веса.

Особенности: без БАДов и ароматизаторов; консультация и контроль диетолога и фитнес-тренера; блюда в меню не повторяются 30 дней.

Продолжительность:
2200 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1100-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: снижения веса.

Особенности: меню разработано шеф-поваром совместно с врачом-диетологом; методы приготовления — cook&chill и sous-vide; без БАДов и ароматизаторов; меню не повторяется 30 дней.

Продолжительность:
1700 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екб).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1100-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 6.

Для: снижения веса; очищения организма; избавления от лишней жидкости; уменьшения объемов; улучшения состояния кожи и работы ЖКТ.

Особенности: возможность исключения 2 продуктов в меню; без БАДов и ароматизаторов; меню не повторяется 30 дней; консультация и контроль диетолога и фитнес-тренера.

Продолжительность:
2000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
Поможет скинуть до 2 кг за неделю.
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: снижения веса.

Особенности: есть возможность замены или исключения продуктов-аллергенов.

Продолжительность:
898 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екб).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 19:00.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: снижения веса.

Особенности: продукты, способствующие улучшению обмена веществ; возможность исключения нелюбимых продуктов и аллергенов; меню не повторяется 28 дней.

Продолжительность:
1100 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: оговаривается.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: сбалансированного питания всем, кто уделяет особое внимание своему питанию и здоровью, в том числе и мусульманам.

Особенности: халяль продукты; индивидуальный расчет порций, который зависит от возраста, роста, веса, физической активности и цели.

Продолжительность:
1 день
от 977 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 10:00 или с 20:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: тех, кто любит рыбу и морепродукты, либо отказался от мяса.

Особенности: без мяса; размер порций рассчитывается индивидуально и зависит от возраста, роста, веса, физической активности и цели.

Продолжительность:
1 день
от 1070 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 10:00 или с 20:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: снижения веса; базового питания с возможностью добавления 1-2 небольших перекусов — девушкам.

Особенности: без сахара, ГМО, стабилизаторов, консервантов, искусственных красителей; жарка без масла; более 200 блюд в меню.

Продолжительность:
1320 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Екатеринбург в пределах города), Верхняя Пышма, Березовский, Арамиль, Среднеуральск - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: быстрого похудения без стрессов.

Особенности: есть возможность замены одного блюда; меню не повторяется в течение месяца.

Продолжительность:
1200 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: зависит от зоны доставки.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 07:00 до 10:00, или с 19:00 до 22:00.
Оплата
Поможет сбросить до 5 кг лишнего веса за 30 дней.
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: безопасного и плавного похудения.

Особенности: упор на белковую пищу и медленные углеводы.

Продолжительность:
1150 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Екатеринбургу в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 11:00, либо с 20:00 до 23:00.
Оплата

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Екатеринбурга, которые доставят на дом или в офис готовую еду на 1200 калорий в день.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на ноябрь 2023 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.

Отзывы

Часто задаваемые вопросы

Для каких целей подходит рацион на 1200 ккал в день?

Для плавного здорового похудения, поддержания формы без чувства голода: женщинам с малоактивным образом жизни, в том числе и мамочкам после грудного вскармливания; быстрого похудения без физических нагрузок и малоподвижном образе жизни: мужчинам.