Для набора веса или поддержания формы при интенсивных занятиях спортом: женщинам; комфортного снижения или набора массы при умеренных нагрузках, поддержания веса при интенсивных тренировках: мужчинам.
Для: массонабора — тем, кто занимается силовыми тренировками.
Особенности: возможность исключения нелюбимых продуктов и аллергенов; меню не повторяется 28 дней.
Для набора веса или поддержания формы при интенсивных занятиях спортом: женщинам; комфортного снижения или набора массы при умеренных нагрузках, поддержания веса при интенсивных тренировках: мужчинам.